Официальный сайт Ак-Жайык

    Бассейн

    Плавание в бассейне оказывает комплексное оздоровительное воздействие на организм человека. Благотворно влияет на нервную систему. Ведь при плавании осуществляется воздействие на всю поверхность тела, что дает своеобразный массирующий и расслабляющий эффект. Доказано, что занятия плаванием являются лучшим лекарством против бессонницы.

      Официальный сайт Ак-Жайык

      Ресторан

      Меню нашего ресторана включает в себя разнообразные и искусно приготовленные блюда национальной кухни. Для их приготовления используется только чистейшая родниковая вода.

        Официальный сайт Ак-Жайык

        Сауна

        Сочетание горячего воздуха и холодной воды – отличный способ укрепления сердечно-сосудистой системы, улучшения кровообращения. После такой процедуры существенно повышается общий тонус организма, появляется ощущение бодрости и прилив жизненной энергии. А весь секрет заключается в том, что в парной кровеносные сосуды расширяются, а в бассейне, наоборот, сужаются. В результате повышается эластичность сосудов, соответственно, снижается риск появления всевозможных сердечно-сосудистых заболеваний.

          Официальный сайт Ак-Жайык

          Тренажерный зал

          Тренажерным залом называют помещение для тренировок, с использованием механических приспособлений. Улучшение состояния мышц, связок, костных тканей достигается при выполнении комплекса упражнений. Чтобы правильно заниматься, необходимо в точности выполнять рекомендации инструкторов и физиотерапевтов. Это особенно важно для отдыхающих с тяжелыми хроническими заболеваниями, которые проходят реабилитацию.